129573
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

143889
Av: Boisen, Frida
141899
Av: Sunding, Carina
126683
Av: Pollak, Kay
124590
124817
Av: Hallberg, Klas
139273
Av: Olsson, Christer
130603
Av: Törnblom, Mia
128887
Av: Stordalen, Petter A
130284
Av: Erikson, Thomas
129083
Av: Naroskin, Per
126780
Av: Sharma, Robin S
137699
Av: Peterson, Jordan B
136583
Av: Norberg, Ulrica
137511
Av: Kruse, Åsa
127708
Av: Kaspersen, Kristin
136371
Av: Sjöberg, Rickard
143565
Av: Grout, Pam
61950
Av: Rosendal, Anna Maria

Språk